Поймала себя на том, что стала видеть стакан наполовину полным и на регулярной основе использую самопоощряющие вербальные конструкции типа "я собой довольна", "лучше, чем ожидалось". Даже в ответ на неконструктивное хаянье. Поняла также, откуда растут ноги страха перед ВСЕМ и перфекционизма. Мне больше не нужно чужого одобрения, у меня получилось это победить и я молодец.
В конце то концов тебя никогда не похвалит тот, кто тебя ненавидит. Мишн импосибуру. Нельзя позволять такой ерунде мешать наслаждаться собой.